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女性平胸经络丰胸推拿方法步骤:推拿胸部搭配丰胸胸食物

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 女性平胸经络丰胸推拿方法步骤

  女性平胸经络丰胸推拿方法步骤:推拿胸部搭配丰胸食物

必发365bifa  经络丰胸推拿法,让女性轻松告别平胸烦恼。女性想要丰胸是可以通过按摩可以实现的,另外一些食物中富含植物雌激素和丰富的蛋白质,不仅可以让女人的胸部饱满还利于健康,经过推拿的女性更是不可缺少的。面给女性介绍下经络丰胸推拿法和几款对丰胸效果非常好的食谱,经常食用,保证胸部坚挺饱满!让女性告别平胸妹的称号。

女性平胸经络丰胸推拿方法步骤:推拿胸部搭配丰胸胸食物

女性平胸经络丰胸推拿方法

  经络丰胸推拿1、由外向内推

  先是我们双手的四指并拢,以我们的掌心指腹接触到胸部的下边沿,在由外向内慢慢滑动双手来推拿,要推拿到身体的保养品变的干到消失就可以了。这个时候的保养品被女性的身体吸收掉了,这个推拿动作就是能有效的改善胸部向外扩散的作用。

  经络丰胸推拿2、由上往下拍

必发365bifa  也是两手的四指并拢,以我们的掌心跟指腹包覆着胸部 外部边沿,在双手由下往上慢慢滑动开了,同时可以把腋下的肥肉尽量的往内推拿,也是直到保养品完全被女性身体吸收掉就可以停止了。这分推拿是能有效预防女性胸部下垂的现象,还可以帮助女性胸部改善副乳现象的。

女性平胸经络丰胸推拿方法步骤:推拿胸部搭配丰胸胸食物

  经络丰胸推拿3、轮替拍打

  也是两手的四指并拢,然后双手由下往上轮流拍打胸部的下边,也是直到保养品完全被女性身体乳房吸收就可以停止了,这个推拿的作用就是能够有效的改善女性胸部下垂的效果。

  经络丰胸推拿4、精油推拿

  选择一个合适女性丰胸的精油来按摩推拿,把选择好的精油涂抹在胸部需要的位置,然后就借着精油液体来推拿按摩,从而可以达到人体放松心情和缓解胸部压力的效果,这个可以促进胸部组织细胞的加快生长,就能达到胸部变大的效果。

女性平胸经络丰胸推拿方法步骤:推拿胸部搭配丰胸胸食物

女性平胸经络丰胸推拿方法搭配哪些丰胸食物推荐:

  丰胸美食??黄鱼豆腐汤

必发365bifa  (1)食材:一条黄鱼(鲫鱼)、豆腐

  (2)制作方法:

必发365bifa  把鱼清理干净内脏、鱼鳃,用水洗净,接着把鱼放进锅里,加入适量的水,用小火炖煮,当鱼肉熟了之后,就放入豆腐,再炖10分钟,最后放入调味料即可。

  丰胸美食归耆鸡汤

必发365bifa  (1)食材:当归、黄耆、鸡腿、

  (2)制作方法:

  将洗净的鸡腿切成块状,接着把它放入锅中,倒入4碗水,用大火煮沸后,加入黄耆,继续开火炖煮,直到鸡腿7分熟时,就放入当归,然后再煮5分钟,就可以关火了,最后加入适量的食用盐即可。

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  丰胸美食?木耳红枣汤

必发365bifa  (1)食材:黑木耳、红枣、猪里脊肉、料酒、姜片、盐。

  (2)制作方法:

  1、将洗净的猪里脊肉用刀切成丝状;

  2、把已经泡发好的黑木耳去掉根部,用水洗净,再用刀切成粗丝状;

必发365bifa  3、将洗净的红枣切成两半,去核;

  4、向锅里加入适量的水,然后把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中,加入料酒,用大火煮沸后,换用小火再煮20分钟;

  5、用汤勺撇去汤中的浮沫,加入适量的食用盐即可食用。

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